Lessen en tijden


In Noordhorn en Groningen worden wekelijks trainingen gegeven, Basic Fight Kickboksen en Feel Good Kick.


Wat is Basic Fight Kickboksen?

Je weerbaarheid verhogen en tegelijkertijd je conditie verbeteren? Dan is Basic Fight Kickboksen iets voor jou!

Bij Basic Fight Kickboksen staan de basisprincipes van het all style kickboksen centraal. Het uitdelen en incasseren van stoten, trappen, knieën en ellebogen hoort er allemaal bij. Natuurlijk werk je naast de techniek en het spel ook aan je uithoudingsvermogen, lenigheid en kracht.

  • Elke woensdagavond is er van 19:30 tot 20:45 uur training in Noordhorn.
  • Elke vrijdagavond is er van 20:30 tot 21:45 uur training in Groningen.

Basic Fight is ideaal om te leren kickboksen op een respectvolle en beheerste manier.

De training is voor jong en oud, de minimale leeftijd is 15 jaar.


Wat is Feel Good Kick?

Heb je altijd al een vechtsport willen doen, maar krijg je liever geen blauwe plekken? Kom dan naar Feel Good Kick!

Bij Feel Good Kick wordt gebruik gemaakt van de technieken uit het all style kickboksen. Er is geen zwaar fysiek contact. Op muziek ga je los op trapkussens en stootpads. Sfeer en gezelligheid zijn belangrijk, maar – vergis je niet – het tempo gaat soms flink omhoog.

  • Elke woensdagavond is er van 21:00 tot 22:15 training in Noordhorn.
  • Elke vrijdagavond is er van 20:30 tot 21:45 uur training in Groningen.

Feel Good Kick is ideaal voor mensen die op een leuke en uitdagende manier willen werken aan hun fitheid.

De training is voor jong en oud, de minimale leeftijd is 15 jaar.