Feel Good Fight verwelkomt 50ste lid!

En dat is vijftig! Gisteren ontvingen we de inschrijving van Robert. Welkom bij de Feel Good Familie. Leuk! Maar nog leuker is dat Robert ons vijftigste lid is. Dat betekent dat er wekelijks maar liefst vijftig mensen genieten van stoten, trappen, knieën en alles wat maar met kickboksen te maken heeft. Van supermanpunch tot pittige buikspiersessie, de leden komen trouw. Dat is goed, dat is heel goed! In Noordhorn zijn we daarom inmiddels zo goed als vol, maar in Groningen is nog wel wat ruimte voor nieuwe leden. Op naar de 60, OSU!

2e FEEL GOOD UITJE: SEMINAR BIJ SEM SCHILT!

Het tweede uitje van Feel Good Fight is rond. Op zaterdag 27 mei reizen we af naar de Fight Game Academy in Zuidlaren. Hier gaan we een seminar volgen van niemand minder dan Semmy ‘hightower’ Schilt! Schilt wist maar liefst vier keer het prestigieuze K-1 World Gran Prix toernooi te winnen en werd in 2012 Glory Heavyweight Grand Slam Champion. Een prestatie die geen enkele vechtsporter ooit heeft geëvenaard. Schilt wordt dan ook gezien als de meest succesvolle zwaargewicht kickbokser aller tijden. Naast kickboksen was Schilt zeer succesvol in Ashihara Karate en MMA en heeft in diverse films geacteerd. Alles bij elkaar, van deze held gaan wij training krijgen. Het belooft een mooi uitje te worden. OSU!

Feel Good Fight Groningen een feit!

De eerste training van Feel Good Fight op de vrijdag is een feit. Gisteren trokken 11 leden van Basic Fight en Feel Good Kick in de Athlete Training Facility in Groningen de handschoenen aan. Onder leiding van trainer Leroy Spiers werd er fanatiek getraind. Het tempo lag hoog, de combinaties waren strak. Moe, voldaan en uiterst tevreden reisden de leden weer huiswaarts. Fijn weekend OSU!

Feel Good Fight breidt uit!

Het gaat goed met Feel Good Fight! Na de kerstvakantie zijn er veel nieuwe leden bijgekomen. De groepen op de woensdagavond zijn dan ook bijna vol. Daarnaast is er onder de huidige leden al een tijdje behoefte aan een tweede trainingsavond. Tijd voor actie! Vorige week zijn de overeenkomsten ondertekend met de ATF in Groningen en trainer Leroy Spiers. En dat betekent dat we vanaf 3 maart elke vrijdagavond losgaan in Groningen (Friesestraatweg 231). Van 20:30 tot 21:45 zijn er lessen Basic Fight. Met de mensen die ‘liever geen blauwe plekken krijgen’ wordt rekening gehouden. De lessen worden verzorgd door Leroy. Leroy is een echte perfectionist in het kickboksen en heeft goede ervaringen in de ring en als trainer. Op vrijdagavond 3 maart is de eerste training. Meetrainen? Meld je aan voor een proefles!

FEEL GOOD FIGHT BESTAAT 1 JAAR!

Vorig jaar op 3 februari trapten we bescheiden maar vol goede moed af met een handjevol mensen. Nu, een jaar later staat de zaal vol met meer dan 40 man verdeeld over twee groepen. Dat is gaaf. Dat is best wel heul erg gaaf! Om dat te vieren was gasttrainer Niels Wilmink aanwezig om zijn ervaring als professioneel wedstrijdvechter in de A-klasse met ons te delen. En dat deed hij met uiterste precisie en een lading uitgekiende combinaties. De leden genoten. Ik ook! Bij een feestje hoort ook een borrel. En die werd verzorgd door de dames van SJEU. Voor iedereen stond een supergezonde overheerlijke ‘groene’ smoothie klaar. Mede door deze spinazieboost kunnen de ‘popeyes’ van Feel Good Fight er ook het tweede jaar, weer keihard tegenaan. OSU!

Volle bak met nieuwe enthousiastelingen!

De feestdagen zijn goed geweest voor de sport. Goede voornemens zijn omgezet in daden, want er waren veel nieuwe gezichten. Met deze potentiële leden was het gisteren een volle bak bij de training. Vooraf bijna verontschuldigend toegeven dat je al jaren niet hebt gesport en dan helemaal losgaan op de trapkussens. Hartslag 200, that’s the spirit! Alles bij elkaar zijn er weer een miljoenmiljard stoten uitgedeeld en minstens zoveel trappen en knieën ontvangen. Het tempo lag hoog, de sfeer was goed. Zelfs de veteranen moesten hard aan de bak om niet onder te doen bij het enthousiasme van de debutanten. De eerste klachten over spierpijn druppelen binnen via de app. Dat doet me goed. Volgende week zijn we er uiteraard allemaal weer en doen we wat we zo graag doen; losgaan. OSU!

FEEL GOOD END-OF-YEAR-WORKOUT

Afgelopen woensdag werd er voor dit jaar nog één keer geknald. Een alternatieve training stond op het programma. Alternatief betekent zeker niet ‘lichter’ of ‘makkelijker’. Integendeel, er werd weer volop gepast afgezien. Kettlebell hier, Icky Shuffle daar. De inzet was formidabel. In een grootste circuittraining werden in maar liefst dertig ronden alle oefeningen meerdere malen afgevinkt. En dat allemaal onder het genot van (foute) kersthits. Tevreden en strak in het vel kunnen de ‘voel goed vechters’ de feestdagen trotseren. Goed voorbereid de strijd aangaan met de kalkoen en eindejaarsbollen. 2016 was een goed en sportief jaar. Nu eerst even genieten, 4 januari gaan we weer keihard los. OSU!

GROTE OPKOMST BIJ EERSTE FEEL GOOD UITJE

Zaterdagochtend reisden maar liefst 20 fanatieke vechters af naar stad Groningen. Om 10:00 stonden 24 zelfverzekerde loodzware bokszakken op ons te wachten. Een intensieve work-out van officieel wushu trainer Shera Oedairamsingh stond op het programma. En intensief was het! Halverwege ging het tempo iets naar beneden en was er ruimte voor wat expert-level traptechnieken. De laatste tien minuten werden uiteraard weer gevuld met het afmatten van de bokszak. Tevreden, voldaan en drijfnat werd anderhalf uur later afgegroet. Heerlijk, OSU!

Feel Good Fight groeit!

Maarliefst vijf nieuwe mensen na de zomervakantie brengt het totaal op meer dan 30 leden. 31 welteverstaan. Een mijlpaal! Bart, Carmen, Jella, Joannie en Joke, welkom bij de club. Fijn dat jullie het aandurven. En voor alle veteranen die al wat langer rondlopen overal tegenaan te stoten en trappen; fijn dat jullie het ook nog steeds aandurven. We gaan de komende weken weer vol aan de bak zodat ik jullie topfit en sixpackstrak naar de kerstkalkoen kan sturen.

OSU

Feel Good vechters trotseren hitte!

Hittegolf, hitteplan, hitte-alarm, hitterecord,  alles draaide vandaag om de hitte. Voor veel mensen dan ook reden genoeg om in de schaduw te ploffen en rustig af te wachten tot dit ongebruikelijk warme gevoel weer over waait. Maar niet voor een handjevol Zuidhornse kickboksers. Terwijl tropenroosters worden ingesteld trainen de ‘Feel Good vechters’ gewoon door. En als altijd werd gezweet! Een flinke groep veteranen en een aantal nieuwkomers trotseerden de warmte voor het gepast uitdelen van stoten en trappen. Het voornemen om rustig aan te doen mocht niet baten. Taai en fanatiek als ze zijn werd er weer gesport als een malle. En dat is goed! Met een tevreden gevoel kunnen deze doorzetters in ieder geval een plakkerige nacht tegemoet gaan. OSU