FEEL GOOD WORKSHOP POWER YOGA!

Voor de verandering eens een beleving met wat minder testosteron. In het kader van ‘die-highkick-hoort-toch-echt-boven-de-schouder-te-komen’ gaan we op zaterdag 17 november naar Buddha Balance in Groningen. Om 08:30 ontvangt yogi Alexandre Beauchard ons in zijn ruimte aan de Noorderhaven.

Om goed te kunnen kickboksen is lichaamsbeheersing essentieel. Alexandre neemt ons daarom mee in een workshop ‘power yoga’. Als je denkt dat het een makkelijke ochtend wordt, heb je het mis. Uit eigen ervaring weet ik dat het flink intensief gaat worden, maar na anderhalf uur ga je als een nieuwe mens naar huis. Echt!

Voor de ‘half-lord-of-the fish-pose’ en ‘three-legged-downward-facing-dog-pose’ zullen we nog wel niet klaar zijn. Gelukkig kunnen we altijd terugvallen op de ‘evil-laughing-kickbokser-pose‘ en ‘badass-two-leg-standing-fight-pose’. Leerzaam wordt het gegarandeerd!

Samengevat: Workshop power yoga. Zaterdag 17 november 08:30-10:00, Noorderhaven 27-1 in Groningen. Er zijn veertien plekken beschikbaar. Vol = vol, dus geef je snel op!